谷明（化名） 工作五年  售后技术工程师  不清楚如何自我发展 

    谷明大学毕业后进了当时校园招聘时签订的一家比较知名的IT企业从事软件售后技术服务的工作，因为工作自己做的很不错，加上单位薪资和福利都是可以的，所以一做就是五年没有换过工作。看着身边的同事来来去去的，自己组里这几年来都不知道换了多少新面孔，自己有时候也不禁蠢蠢欲动，却又害怕改变的风险，没有那个勇气。本来，想想顺其自然算了，但是在工作的这第五个年头，

    自己好像有了职业倦怠，一方面觉得自己近两年工作内容没有什么大的变化，所以在工作没有什么大的进步，发展堪忧；而另一方面，自己已经工作五年了，薪资也没有涨多大的幅度，虽然公司是薪酬保密制度，但是自己有感觉自身的薪资和工作两三年的同事相差并不大。现在自己对于工作很消极，感觉好像什么都没劲。时间过得很快，现在新的一年已经过去了大半，自己很想走出这个状态，找到出口，但是公司内部已经没有了希望，投简历找外面的公司么，反馈也不大。

    莫妍（化名）工作三年  电话销售  方向模糊，缺乏定位

    莫妍高考失利，最后只上了大专学校，但是选了当时热门的市场营销专业。但是上了大学才知道，自己选择的这个热门专业是“就业杀手”，就算是一般的本科生也没有什么竞争力，更不用说自己的大专文凭了。毕业后，莫妍和班里大多数女同学一样，选择了最容易找的行政工作。因为形象不错，所以进了一家大公司当了前台接待。当时，虽然工资只有一千八，但是工作环境不错，福利也还可以，所以莫妍也很满意。但是工作时间久了，莫妍觉得自己好像打杂工一样，根本学不到什么东西，现在是还好，那以后呢？莫妍觉得很恐慌，所以工作一年后就离职了。因为离职后找了很久也找不到合适的工作，所以做了电话销售，之后只能辗转不同公司的电话销售岗位。虽然做销售，薪资还可以，但是不是自己想要的。自己还是希望能做含金量高点，稳定点的工作。只是，自己到现在也还是很茫然，好像做了销售工作后，其他工作更找不到了，换工作好像只能换销售的工作。